Možno aj vás trápi veľmi časté zarastanie nechtov, ktoré asi najviac pociťujeme pri chôdzi. Zarastajúci necht je bolestivý, nemôžete naňho dostúpiť a bolesti sa nezbavíte nalepením náplasti či zmenou obuvi. Poradíme vám, čo je prvá pomoc pri takomto nepríjemnom zarastaní.
(zdroj: unsplash.com)
Striháte si nechty správne?
Onychokryptóza – to je odborný názov pre zarastanie nechtov. Častokrát ide o genetický problém, niekedy vzniká aj nosením tesnej obuvi. Je zvláštne, že v niektorých rodinách sa tento problém objaví u viacerých členov domácnosti súčasne bez ohľadu na vek. Aby sme však nezabúdali na jednu z najdôležitejších vecí: zarastanie nechtov môže spustiť nesprávne strihanie nechtov. A aké je teda to správne? Nechty by ste si mali strihať tak, aby voľný okraj nechta prečnieval cez prst a nebol okrúhly, ale rovný.
Neodkladajte problém na zajtra
Zarastať vám môžu nechty na rukách, aj na nohách. Na nohách je to najčastejšie na vnútornej strane palcov. Začína to nenápadne – prst vás bez zjavnej príčiny začne bolieť, necht zarastie a postihnuté miesto sa zapáli. Nemusíte sa báť, že jediným riešením je strhnutie nechta, ktoré už iba znie desivo. Zarastajúce nechty by ste mali riešiť okamžite pri vzniku. Čím viac s nimi budete chodiť, vyvíjať na ne tlak a prehlbovať si infekciu, ktorá vznikla, tým ťažšie bude následné odstránenie problému. V jeho počiatočnom štádiu si môžete pomôcť aj sami, bez odborníkov. Ako?
Domáce zmesi
Ak chcete použiť niektorý z receptov našich starých mám, pripravte si účinnú pastu z cesnaku a olivového oleja. Stačí jeden strúčik cesnaku a polievková lyžica olivového oleja. Takúto zmes naneste na zarastený necht aspoň na 40 minút minimálne dvakrát denne. Pomôcť vám okrem cesnaku môže aj aloe vera, čajovníkový olej, kurkuma, med či citrónová šťava. Veľkým problémom bývajú aj zarastajúce nechtíky u bábätiek – našťastie, lekári sú v takýchto prípadoch zásadne proti strhávaniu nechtov a odporúčajú len nechať dieťatku nechtíky odrásť. Je však potrebné potierať ich aj niekoľkokrát denne dezinfekciou, kým zarastený nechtík sám neodrastie.
